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4 ud. alcachofa grandes
4 cuchara sopera aceite de oliva
1/2 ud. zumo de limon
romero
tomillo
sal
Quitar las hojas duras de las alcachofas y los tallos. cortarlas por la mitad. salarlas. echar el zumo de limon, el aceite y las hierbas. colocar en una fuente para microondas.
2 coccionponer en el horno microondas, durante
10 minutos a la maxima potencia
700 W.
Fecha: 28-03-2006
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